何をした訳でもない。
昔からストレスや疲労感が溜まると腰痛になる癖がある。
我が家の問題を信頼できる人に相談したら、娘は、軽いウツ状態ですが、懸命に子育てと仕事をしています、、と。
何となく分かっていたけど、改めて言われると全てを黙って見守るしかない。
かく言う私も体調万全ではない。
でも確実に体力はついて来た。
週二回の訪問看護で10万以上戴けるのはありがたい。
私はとにかく食べるようにしているが、娘は1日一食。
偏食あるから、好きなものを準備するとかなり食べる。
そこは親心。
腰痛にコルセット巻いて頑張っている。
昨日は普通ならお休みだけど、管理者からの依頼で午後出勤した。
折しも台風接近で帰宅する頃には軽自動車が風に煽られゆらゆらする中を家路に着いた。
昼間、チキンライスをたくさん作ったから、うす焼き卵を乗せてオムライスにした。
先日からブロック解除の仕方を教えて貰った。
これは役に立つ。
サロンには相変わらずあらゆる業者さんからの電話が多い。
簡単に聞いてお断りしているが、中にはしつこい業者さんもいる。
そんな時は強い口調でお断りする。
夏休みは明けたが、孫達はリモートの授業や時差登校する。
空手の練習量が減って食べる量も少なくなった。
さて今日は何を作るかな。
