血圧を測ってみました！！

仕事終えて帰宅し、夕食後に高校3年受験生の自宅レッスン…

こちらも終えて…

そろそろ寝る準備をするかなー

いつ測るのが良いのか分かりませんが、気がついた時に何となく血圧を測っている程度

今夜は…このような数値でした！！

夕食後に測った時は、上が132、下が72、2回目、130、69…

夕食後は間違いなく上がりますよね