満月の前夜‥夜の座禅とヨガの会でした。
坐禅を始めた時間はまだ明るかったのが、
静かに座っている間に少しづつ辺りが暗くなっていく‥
その変化を、和ろうそくの炎のゆらめきと共に見つめながら、
セミの鳴き声が少しづつ静まっていくのを聴きながら‥。自然や時間の変化を感じながら静かに座る、貴重な時間でした。
蒸し暑い夜でしたが、流れる汗がいつの間にかおさまっているのも不思議でした。
座禅後のヨガでは、月を‥満月のエネルギーを感じながらフローしてみました。
今月も素敵な時間でした。
8月はお休みです。
9月はどんな時間になるのか楽しみです。
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