梅雨入りして、雨が降り続いています。
シトシト降る雨の日は、雨音を聴きながらヨガや瞑想をするのに、
とても心地よい時間を与えてくれます。
今日のYoga Soil 『太陽の時間』もそんな瞑想的なヨガとなりました。
もちろん、コロナ自粛による運動不足解消の為に、しっかり動くこともしました。
そして…。
午後は7月に開催予定のイベントのミーティングに保津浜TERRACEさん@hozuhama_terrace へ。
静かでゆったりした時間が流れます…。
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