ヨガでかく汗
アンジャリムドラー 合掌
6月の「ビンヤーサ」オープンクラス＆他活動のお知らせ
満月の月礼拝
太陽礼拝＆月礼拝
何を食べるか？－2－
邪気は関節に溜まる？！
グラウンディングとは？
からだ改造計画～！
月から見た地球
ゆったりとした時間 ～Slow yoga～
瞑想のお話
風邪でも花粉症でもないのに私がマスクをしている訳
3月のオープンクラス＆他活動のお知らせ
反復
シンギングボウルＷSに参加しました！
陰ヨガ＆SlowYoga。心も体ももっともっとシンプルに…！オープンクラス+出張レッスンしています。また「バガヴァッド・ギーターを読む会」も開催中～♪ ご興味ある方はお気軽にご参加下さいね＾＾
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