【ヨガ 指導のコツ】とにかく早くポーズに入れて、そこからじっくり深めるべし！ 2022-07-26 18:36:33 | 日記 【ヨガ 指導のコツ】とにかく早くポーズに入れて、そこからじっくり深めるべし！
