人を想うことは、人間を豊かにしてくれる

夏場は特にお腹を下すから、
冬以上に腹巻きが必須です。

家にいると全くといっていいほど、
時計を見ないことに今日気づいた。
テレビも朝以外ほぼ見ないので、
お腹が空けば飯を食い、
暗くなって眠くなれば寝る、
本能に合わせた生活。とても良い。

文芸誌を買ったはいいけど、
なかなかに分量があって毎月読み終わらないんじゃないかという、
葛藤との中、ひたすらに読む。
でも雑誌がらみは読み終わっても１冊にカウントしないから、
今年読んだ本は一向に増えない算段。

それにしてもユリイカ６月号「特集　橋本治」は必読に値する。
「関心があるのは自分は何ができるんだろうということだけで。」
と川上未映子さんと同じコトを言っていたのがすごく印象的だった。
ほかにも「ねぇ」だったり、「小説は説明」だったり、
いちいちに納得いくものが多かったけど、
自分は実践できないんだろうなぁ、と思い知らされたのも確か。

あとは直感だけど、
橋本治氏の著作は、男子よりも女子が読んだ方がいいのではないかなと思った。
男子だったら、「めんどくせー」いうようなシチュエーションを丁寧に描いてくれているはずだから、
「あ、わかるわかるー」いう場面が多いと思うのだ。

あと１週間で新しい雑誌が出ちゃうのに、
読み終わるのだろうか・・・とっても不安、
そう、元はと言えば、
「詩」のお勉強をするために買ったのだから、
まずはそこを読めばいいのに、
貧乏性のオイラはつまみ読みなどできもせずに、
１ページ目から読み始めるバカっぷり。
週刊新潮も毎週全部読んでるけど、
オモロマンティック・ボム！から先に読んでるな、しかし。

森見登美彦の「きつねのはなし」を読むかどうかで悩んでる。
せっかくもらったはいいけど、１ページ目を読んだ限り、
自分にはダメっぽい雰囲気が漂っているのだ。
毎日ちょびちょび入れて免疫をつけていくか、
ダメだったら、中也・未映子さんに助けてもらおうか。

それにしてもこの迷走ぶりには参るなぁ。
中身なんてないさ、中身なんて嘘さ、
寝ぼけた人が見間違えたのさ、
だけどちょっとだけどちょっとぼくだってこわいな

夏バテやんぬるかな

いつもありがとー

最近暑くてよーそろそろ夏バテの季節だぜ！と思った。
毎年のように夏バテをしてひどいときには、
６月から９月くらいまで食欲がなかった。

原因は、
・冷たいものばかり飲む、食べる、
・そうめんみたいなのばかり食べる、
・水分を取らなすぎ、
・栄養不足、

そう、ほとんど食べ物がらみ。

対策は、
・水を意地でも飲む（しかも冷やさない）
・タンパク質の豊富な物を食べる、
・酢の物を食べる、
・ミネラルを取る、
・そうめん・冷や麦はやめて、熱いラーメンにする、

これでどうだ！

しかも、
運動不足だなー
腹筋背筋つけたいなー
でももうちょっと体重を増やしてからじゃないと、
体持たないなー
と思ったのもつかの間、
この間の健康診断で体重が増えていたので、
よぅしきたぁ！とばかりに、
冷やし中華と同じノリで、
腕立て伏せ、始めました。
腕立てって、体を支えるから、
腹筋・背筋も少しはつくかなと思い、
当面は腹筋・背筋はしません。、
少しいい感じになってきたら、
全体的に鍛えていこうと思います。

目指せ！腹六つ！

今日の曲：
ユニコーン「車も電話もないけれど」