11/4(月)快晴
今日から新しい一週間がスタート
昨日は左右とスポーツの後ランデー。その後は近く快をまずまず補えたかな。今日は左右とスポーツからのエキデー。
明日は近くデー。
どうなってしまうやら。
『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで!!』を見ながらネットサーフィン+日記更新。
顔変え20面相!! 声あり編。おはようございますが悪かった。
14、15は鬼門やぞ!! 角度が違うだけの橋幸夫現象!! 松っちゃんはニャ~から泣きの1回も結局3パターン。優勝は該当者なし。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
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さてっとスポーツに行きますか
途中で左右。えらく眠そう。
まずは久々のパンから。深くゆっくり!! 寝て右前の赤飯が足上げてるなぁ。
そんなの要らないんだけど。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
クリーンでアップ!! ラストは負荷を上げて!! レンジがキツくてプルプル。
続いてのアタはそこそこの数。チビちゃんがまた単独だけど、やっぱり別れたのかな? 左右は真ん中の前へ。その左後ろへ。昨日と同じバック。
リピで上げて前後斜めでヤワラちゃん開き。
カーからギャ!! ステップは最初は小さく次は大きくパンチ。グー ハイからホップ。レンジ連発は低く!! 組んで低く!! 左右が星にもっとって。
腕立てでうおおぉぉ。サイドからクロス。走って内側へGO!! 星に合わせてヘイヘイ!! 分かれておNEWのハードルじゃないのね。
スリーからクルッと。さらにスキー。ラストはあれかと思ったらここも入れ替え。リピーからの前で間違い多し。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
あとは左右にシュート!! 何か負荷がグッと下がっちゃったね。
アタえてローたら左右。中でも寝そう。
継いで万園へ。まずはラン。ごはしもいっぱい。
しかも前みたいで断。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
次は左右TAN。散のにハンがなくて最って感じ。
照チキとシースを分け。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
スンなど。左右遅はから。アジやナイ、ニューって。あれこれ二ながら楽ね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
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フーで町ソフ。味濃て粘高て美~。それに多ねえ。
ナイってたらNGね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
カンFAやCa+で宮。かなり遅ね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
帰は少で。最初ポケて繋ず。笑ら悪な左右。
中で茶位。頭ナデ。抱てアップルパイで頭。
互い大隙。外て抱。
このずっと続な。次だよ。応から。うん。振って左右送る。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
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キン肉マン298話
デジタルコミックでReading。
フルメタルジャケッツVSオメガ・グロリアス。
ジャイガンテグローブカッターが炸裂!! 倒れないソルジャー。ここから祈りで反撃開始!!
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左右のLIMEでよ~。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_face.gif)
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予ね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
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よう。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_face.gif)
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46よ~。了よー。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
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さてっとスポーツに行きますか
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アタえてローたら左右。中でも寝そう。
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