■上達が早く、楽しく身につけられる瞑想法で、人生を謳歌しましょう
グーグルやインテルが瞑想を社員教育に取り入れてから、今や瞑想は大流行です。
しかし、多くの方が、なかなか瞑想の技能が身につかない難しい瞑想法を選んでしまっています。
皆さんが瞑想するのは、瞑想の効果を人生に活かしたいからですよね。
苦行がしたいので、瞑想を始める人はマレです。
そこで、難しい瞑想法を何十年も続けて、やっと瞑想の効果を体得できるよりも、
上達が早く、楽しく身につけられる瞑想法を始めるのが得策です。
それが今回お伝えする瞑想法です。
ソニーで研究してきた 現代人のための究極の瞑想法の ソニック・メディテーションです。
http://www.radiance.gr.jp/mm/mm0550.htm
是非御覧下さい。