奥多摩、馬頭刈尾根~大岳山~金比羅尾根トレイルランニング
ハワイ・オアフ島でトレイルランニングその3・カイワリッジ(カイヴァリッジ)トレイル(ラニカイビーチの
役に立つトレイルやジョギングコースの紹介を目指します! (自己ベスト) フルマラソン:3時間20分 富士登山競走:4時間07分 日本山岳耐久レース:11時間13分
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