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こんにちは私のフリータイムのｙａｋｅｅ８１０です。
昨日はマタニティーエアロのレッスンが取れなかったので御近所の新都心公園を午前中に
ウォーキングして来ました。
7周半程の７キロ弱のウォーキングでしたがかなり良い運動となりやはりお腹も張ってきたので
本当は10周ぐらいはウォーキングしたかったのですが途中諦めて帰ってゆっくり横になりました。
まだ無理は禁物の時期なので仕方ないですね。
自宅でゆっくりしたらお腹の張りも治まりその後お買い物へ・・・
では日曜日にドライブがてら行った龍宮城蝶々園を御紹介したいと思います。
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