☆11月25日☆

今日の朝も寒かったぁ
でもがんばって布団からでました。

今日のお弁当の献立
炊き込みご飯
（米、鶏もも、ごぼう、人参、舞茸、枝豆）
炒め物
（ほうれん草、エノキ、ウインナー）
煮物
（白菜、こんにゃく、卵、がんもどき）

今日も油を控えめに。
だいぶ体の調子もいいようです。
ひどくならなくて本当によかった