ストレス回避

＊昨日の出来事＊

夕方、いっとき偉い豪雨でした。

職場で私も送りのバスに乗ろうと思っていたので

一気に嫌気がさした。まあ、しゃあない乗ったんだけど。




雷もひどくて、職場施設は一瞬停電。

バスに乗って回ると、ここの地区僻地方面は

完全に停電状態。

慌てて警察官が手信号していた。

こんな光景は久しぶりなんだろうな。

新潟大停電以来？！



昨日職場の若い子に

ヤバイ顔してるね、声も弱々しいし・・と言われました。

そのとおりかも。だから不穏だっていってるじゃん・・・。



夜、片付け終わって台所にいると

次男が勉強道具を持ってやってきた。

いろいろ・・・いろいろ・・・話す。

英語発音してる次男。愚痴をこぼす私。

次の瞬間、英語指南する私。

あのさ・・・って打ち明け話と相談と（私）。

ストレスなんだよね・・・ボソッ。

次男「ストレスってさ、結局自分のせいでそうなるんだよ」

お前、もっともなこと言うね。




昨日は荒れてても

私の心みたく変わりやすく。


今朝は晴れている。

（決して私の心は晴れていない）

不調の月曜

朝から身体は不調な和音を唱えている。

目覚まし時計の音にすんなり起きられない。

昨日は昼寝もたっぷりしたので

目覚まし時計をセットするの止めようかと迷ったんだけど・・・。

気分も身体も低迷中。

今の過ごし方

「今」の時間の使い方って、
すごく難しいなと思うことが
あります。

忙しすぎて、
時間がとても欲しい、
と思っている時に、

ふとした時間が
手に入ったとして、

その時にやること、
っていうのは、だいたい、
たいしたことのないこと。

やりたいと思っていたことよりも、
思わず、気に止まった本とか見たり、
しょうもないテレビ番組にハマって、
あ、もう、こんな時間か、
ということが少なくない。

よくよく考えてみれば、
そのどちらにも共通しているのは、
主体的に自分の時間を
使っていないこと。

アクシデントに振り回されるか、
メディアの誘いにハマるか、
そのいずれか。

自分はこうしたい、という
心底からの願望がある時だけ、
時間は初めて自分のものになる。

人から言われた「将来のため」
という言葉にも、本当のところ、
心は奮い立っていないのだ。

今を、自分の心で生きられる、
って、ありがたいことなんだな。

（いい言葉）



少し余裕ができたから
「今」の過ごし方について
考えることがある。

余裕ができたからといって
何をするわけでもなく
時間が過ぎていっているから。

余裕ができるってのも
良し悪しだ。
時間ないほうが
いろいろできていた気がする。

無駄に「今」を過ごしてしまわないように
「今」は今しかないんだから
そう考えていく間に
今が消えていく・・・。



昨日は次男の学年行事。
親子ドッヂボール大会。
疲れてたから、やるきなくて
わざとサンダルを持っていった。
しかし・・・
保護者も限られている。
参加しないとだな。
また疲れの上塗り。
頑張って参加してきた。

煩わしさからの解放

母親が東京へ出かけて行った。

あー開放感。

だけど、こんな日に限って

次男の学年行事。

ドッヂボールだっけ？

それより、皮膚科受診させたい。

なかなかよくならない。


私の腫れた眼は、まあまあ落ち着いてきたけど。

これから

＝郡市大会（サッカー部）模様＝

夕べはひと眠りした後に一時くしゃみがでて

風邪引いたかと思った。

あまりひどかったので、涙もでたりしたような気がする。

朝おきて鏡をみたら、右目が腫れあがっていた。

どうしよう。

ちょっと恥ずかしいなぁ。

面談あるのに。



昨日無事に郡市大会が終わった。

バスケもサッカーも　３位で。

いずれも地区大会出場を決めた。

サッカー部は成長を遂げたといえる。

これからまたしばし練習を積んで、

少しでも成長をしていきたいところだ。

・・バスケ、ハプニングあった？

次男の話だとキャプテン、２年生のひとりとえらい口論していたらしい。

試合前に帰っちゃったと。本当か？

まあ、昨日の試合はそれでも勝ったのだが・・・。



夜、介護保険審査会の連絡会議に出席し

そのあと懇親会だった。

お料理の味付けが濃くて・・・。



疲れが残っている。

顔が変・・・（いつもだけど）

疲れのせい？