大月市健やかスポーツクラブ

大月市にある総合型地域スポーツクラブの概要や活動の様子をアップしていきます。

3月8日(木) 健康体操教室

2012-03-09 20:27:55 | スポーツダンス教室
 昨日の健康体操教室は、市民会館4階視聴覚室にて行われました。教室のことを市広報で見た方もいたことで、スタッフ以外で26名の参加があり、視聴覚室が満杯の状態でした。70歳前のご高齢の方の参加もありました。以前に講師の前田さんが仰っていたように、高齢の方でも、できるところだけやって頂ければ大丈夫とのことでありました。また、昨日は、「体の健康のためにやっていることだけれど、心の健康のためでもあるので、笑いながら楽しんでやってもらいたい。」と仰っていました。