25日（木）午後から
健康診断に行ってきました
外気温は、37度！
あっちーーぃ
早めに行ったので
一番で、さくさく進んだ
問診、血圧、血液検査
そして、いよいよ「身長、体重測定」
その時、検査員の人が
「ちょっとお伺いしますが、体重減らされました？」
「はい、ダイエットしました」
「そうなんですね～」
3月は62キロ（ジーンズ分入ってたし）
今回は、55.9キロと差があったからだろうな
視力、聴力、レントゲン、心電図、お腹周り測定
そして、最後の内診
お医者さんは、前回のニヤニヤドクターじゃなくて
以前見てもらった覚えがある別の人だった
「あれ！すごい体重減らしたね！」
「はい、がんばりました」
「食事と運動で？」
「そうです。ブロッコリー生活しました」
「これだけ減らしたらコレステロール値も問題無しだよ」
看護婦さんも交えて
「こんな短期間ですごいわ～～」
「やり方レポートにしてよ」
「他の人に教えてあげて？」
などと
驚かれ、ほめられた
わーーーい、いい気分～～～～～～～～～～～
人は、ほめられるとこれまた、うれしくて
頑張れるよね
ピザハットでテイクアウトして帰宅
左は、うちの人の分
つぶつぶハニマスソーセージとペパロニシュプリームの
ハーフ＆ハーフ
テイクアウトなので半額の1350円也
あたしは
「MY BOX」マルゲリータ 790円
ポテトとナゲットは、うちのひとに進呈
ダイエットを始めてから
カップラーメンとパン類も封印。
久しぶりの、ふかふかピザ生地に感動した～～
美味しかったけど
すぐに満腹になり
胃が小さくなったなと実感
前は、やっぱり、食べすぎてたんだよなあ
理想体重は53キロらしいので
年内達成を目指して
また、ダイエットしていきます
