キシリトール

最近考える．．．

「ガム噛み過ぎ」なんじゃないかと．．．

何でもかんでも「キシリトール」なるものが入っているけど．．．

「これってホントに良いのか？！」

摂取し過ぎって無いの？

説明にはこうある

「１回２粒を２０分噛み、１日４回を目安に１週間続けると効果的です」と．．．

一方俺の噛み方

「１回１粒を５分噛み、１日３０回程度ガムがある限り続ける」

う～ん．．．

また、こうも書いてある

「一度に多量に食べると、体質によりお腹がゆるくなる場合があります」と．．．

そうはならないので３０粒程度は平気みたい♪

だけどねぇ．．．

ホントに大丈夫？「キシリトール」