ジャンプ体操開催しました♪

こんにちは！ひめです
8/22(金)、美南地区センターにて、ジャンプ体操を行いました

今月は、夏休み！！いつもは幼稚園のキッズも参加でき、とても賑やかに行われました
一般参加者さん13組・スタッフ7組の参加でした。
元気～ズの動きに合わせて、今回初めてフルバージョンで汗をかき、息切れをし、次の日は足腰ぐらつく始末・・・
童謡に合わせて、身体を動かすこの動作、実は本気で取り組むと、とてつもなく身体機能を向上
体の芯がまっすぐに、足腰の強い体を作ります　もちろん、自由に想像力を出して踊っても
１つの動物の動きに、様々に反応する子どもたちには、毎度感心します


休憩後は、「貨物列車」という、じゃんけんゲームを行い

わらべうた　「らららぞうきん」　

「いっぽんばし」「にんどころ」
紙芝居「みんなでポン」「おにぎりさんがね・・・」を読み、手遊びでおにぎり作って締めました


こちらのジャンプ体操は、第2水曜・・・おあしす　第4金曜・・・美南で開催しています（お休み月あり）
広報にも、申し込み期間が出ていますので、ご確認ください