なんとはなく
日々停滞中
そんなときは
違うことをしてみよう。
会社まで歩いていってみる
散歩する
YOGAも毎日
花をかざってみる
美味しいものをたべる
ぐっすり眠る
元気なひとに会いにいく
癒しをもらえるひとに会いにいく
しあわせなひとに会いにいく
わたしにとって停滞期はエネルギーが枯渇している状態
ひとに与えすぎている状態
さて、エネルギーチャージしよう。
ひろこ
最近悩みがなくなってしまった。
以前はなんかしら悩みを探し求めていたような気さえする。
悩むのが好きだったなぁ。
子どものこと
職場のこと
自分が将来どう生きたいか
夫婦の関係性
あーでもない、こうでもない。
今では何に悩んでいたのかさえ思い出せない。
悩まなくなった一番の要因は決断力
悩むって迷ってる状態
あちらもいいな、こちらもいいな
こっちが正しいか、間違ってるか
損か得か
もやもやした状態はとても居心地が悪い。
決断が早くなった今
どっちに決めてもさほど変わりがないことに気づく。
決めたらスッキリ！そっちにむかって歩いていく。
決断できた自分が誇らしい。
悩みの多いひとは、どちらでもいいから決めてみたらいいとおもう。
ひろ
私は現在55歳なのですが
アラカン期に突入するにあたって
どんな種をまこうか？とかんがえています。
40代で蒔いた種が50代で花ひらくといいますが
40代でなにも種をまかずにひたすら走ってきて
子どもたちはそれぞれ結婚して独立し、それはそれはありがたいことですが
わたし自身を育ててこなかったという後悔の念をときどき感じます。
内臓脂肪を蓄えたぶよっとしたお腹を卒業し、お腹まわりのすっきりした女性を目指して4月にYOGAという種を蒔いてみました。
本をよむ
書に親しむ
ギターを弾く
家生活を楽しむ
おかげさまでやりたいことは次々と浮かび、どんどん種を蒔いていきたいなぁ
発芽し、成長するのを楽しみにしながら。
ひろ