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過去に戻れるなら

2021-04-22 13:53:18 | 日記
過去に戻れるならいつにもどりたいか?
と訊かれて

しばらく考えた末に
過去にはもどりたくないなぁ。

今がしあわせで・・・。もう一度やりなおすのはめんどくさい。

それより5年後の自分に会いにいってみたい。

5年後の幸せな自分に会いにいくなら
一瞬、一瞬 幸せな選択を積み重ねるだけ。

常識、普通、世間体という
よく分からないものに捉われることなく

自分の感性の赴くままに、心地よい方を選択していこうとおもう。

時に非難されたり、嫌われることもあるだろう。
でも自分に嘘をつかない。

それが5年後のしあわせにいざなってくれるだろう。

ひろ




ナマステ

2021-04-22 10:55:09 | 日記

ヨガ歴が随分長くなってきました。

なかなか手ごわいこの身体
ヨガ体形にはほど遠い(´;ω;`)

一時間のヨガが終わって
まだお若い講師の先生が

今日も皆さまと一緒にYOGAができましたこと
動くからだがあることに感謝します。ナマステ
と締めくくられるのですが、その言葉がとても好きで。

時間がない
お金がない
愛されてない
友達がない

ひとはともすれば、不足なことに思考がもっていかれますが

見える目があり
聞こえる耳があり
動く足や手
お金も時間も愛も友達も。

視点を変えればいろいろあることに気づきます。

すべてのこと、もの、ひとに感謝です。 

ナマステ

ひろこ