２週間振りの練習です。天気も良かったのですが、人数の関係で体育館での活動でした。元気に２人が活動してくれました。
１、ランニング
２、ストレッチ
３、ブラッシング(ピッチング)
４、ウインドミル(ピッチング)
５、ゴロ捕球逆サイドへステップ・送球
６、ランニングキャッチ
７、トスティーバッティング
８、サンドボールでトスフリーバッティング
GWとあって参加者が少ない日でしたが、今日もマンツーマン指導になりました。たっぷりと２時間練習できたと思います。個々のレベルに合わせて練習ができる貴重な日でした。練習量が増えてきっと疲れたと思いますが、その分きっと出来ることが増えたはずです。今月も運動会などで練習が休みの日があるので、参加できる日は積極的に参加しましょう。待っていますよ。(高橋)
天気も良く、気温も上昇し夏日に近い中、元気に２人が活動してくれました。
１、ランニング
２、体操
３、素手でキャッチボール
４、キャッチボール
５、ゴロ捕球基本①(脚の運び、低い姿勢のまま、ステップ)
６、ゴロ捕球基本②(捕ってからの送球まで)
７、ゴロ捕球基本③(ノック・一連の流れ)
８、ピッチング基本
９、ネットトスバッティング(一人一かご)
今日はマンツーマン指導になりました。基本をさらに細かく砕いて、一人の時間もたっぷりとかけて練習することが出来ました。基本がとても大事なので繰り返し練習することで、今日は出来たことが増えたと感じます。前にも書きましたが、一連の流れにはポイントがいくつもあって、ポイントを抑えながらゴロ捕球の動作が完成します。今日はそれを分解して、最終的に結んでいます。どの部分が出来て、どれが足りていないかが分かると、足りていない部分にも意識を持って取り組むと、今日のように出来た、に繋がります。これを、是非、覚えていて下さい。せっかく頑張ったことを忘れてはもったいないです。次回は２週間後の練習になります。(高橋)
今日は朝は曇りの天気でしたが、次第に晴れて練習日よりになりました。元気に４人が活動してくれました。
１、ランニング
２、体操
３、ラダー
４、マーカー
５、素手でキャッチボール
６、キャッチボール
７、ゴロ捕球の基本
８、ゴロ捕球
９、ノック(ゴロ・フライ)
１０、トスロングティーバッティング
今日はゴロ捕球からノックにかけて、守備練習の基本に時間をかけました。打球に対して、(右投げなら)脚の運びは、右、左で入り、捕球し、右、左のステップと同時に、割って(上半身)送球の流れ(動作)になります。この動きの中には、基本的な動きが沢山あり、これまでそれを分解して教えてきています。一つの流れ(動作)になると、同時にいくつかの動きを行います。難しいと感じる方は、今までの一つ一つの練習が身に付いていない可能性があります。一つ一つの練習は繋がっていることを思い出しながら取り組みましょう。これからも繰り返し練習は続きます、出来る、が身に付くまで頑張っていきましょう。(高橋)
★仙石キッズでは、いつでも部員を募集しています。見学・体験はいつでもできますので、メアドまでご連絡をいただければと思います。
今日は天気もよく練習日よりでした。卒業に伴い人数が減りましたが、３人が元気に活動してくれました。
１、ランニング
２、体操
３、マーカー
４、素手でキャッチボール
５、キャッチボール・ゴロ捕り
６、ノック
７、トスロングティーバッティング(一人一かご×２)
８、ピッチング
人数が少ないと良いことは、ほぼマンツーマン指導になるところです。試合は難しいですが、個々の集中指導に時間を使えることをスキルアップに繋がるようにしたいと思います。人数が少ない分、一人当たりの練習量も増えますので、これはこれでチャンスかも知れません。トスロングティーでは、今日は沢山打ってもらいました。打てば打つほどスイングが鋭くなったと思います。普段から素振りをしていれば、もっと鋭い打球が打てるようになるということです。日々の努力を続けましょう。(高橋)
★仙石キッズでは、いつでも部員を募集しております。何かお子さんにスポーツをさせてみたい方、興味のある方は見学からでも参加できますのでメールアドレスにご一報いただければと思います。
今日はかねてよりゲームの希望があった為、アップをした後は時間の限りゲームを行いました。OGも参加してくれて賑やかなゲームでした。
１、ランニング
２、体操
３、キャッチボール
４、シートノック
５、ゲーム(大人VS小学生+OG)変則ルール
序盤から子供達に先制されましたが、大人チームも負けずと巻き返し、最終回には追いついて同点で時間によりゲームセットとなりました。子供達には甘～い判定がいくつもありましたが、そこはいつものこと･･･。怪我もなく無事に、天気も持ち、終わることが出来ました。(高橋)
★仙石キッズでは、部員を募集しております。体験入部も大歓迎しております。費用は年間８００円(子供本人)のスポーツ保険加入料のみです。道具(グラブ)は貸し出し用があります。服装は自由です。運動が出来る服装であれば大丈夫です。帽子(キャップ)を着用願います。詳しくはメールアドレス先の鈴木までお願い致します。
