腹筋

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久しぶりに腹筋が筋肉痛です。久しぶりに腹筋をまじめに鍛えてみました。ちょっとしか鍛えていないのに筋肉痛に・・・。情けない。

やっと、映画ザマミーを観てきました！ちょっと気持ち割るシーンもありましたが、なかなかでした！シリーズになるのかな？？？


本日のそらうみ



今日は過ごしやすいので伸びていない二匹



朝、そらちゃんがご飯を食べませんでしたがお薬を飲ませたところ直ぐに食べてくれたのでホッとしています



今日はお揃いのワンピースです