♪音楽と生活♥

人それぞれ・・・
ご機嫌に暮らしたい。 心も体も健康でなければ・・

夜のランニング

2010年01月05日 09時18分38秒 | 日記

12月28日より始めた、ランニング。

昨夜は、雨が降っており止めようかと思ったが、

傘をさしてのジョギングにした。

 

年末から、飲んだり食べたりが多くなるので・・・

 

もともとは、正月休み中に太らせないようにするために思いついた、

限定的な行動なのだが・・

おかげさまで、思惑どおりにいった。

 

いつまで続くか分からないが、体も心も調子がいいみたいなので、

止めずに続けよう!

 

今日から仕事だ。