10月12日

体力作り

ストレッチや、柔軟運動、歩行などを行いました。

腹筋運動です。頑張れあと1回。	いつもは車椅子なので、 身体を伸ばしましょう

手すりにつかまって、歩行注意	今日は一緒にたくさん歩こうね

10月12日（火）の献立のご紹介

10月12日（火）

本日のめにゅ～

朝　食	昼　食	夕　食
・生竹輪 ・ふりかけ ・果物（パイン） ・ご飯 ・もやしの味噌汁 ・牛乳	・三食丼 ・野菜サラダ ・春巻き ・ご飯 ・三平汁	・白身魚のあんかけ ・筑前煮 ・ご飯 ・とろろ昆布の清汁

左記の献立ては昼食の写真です。