4月22日 高齢者運動

高齢者のための運動

今日は高齢者のための運動を行ないました。専門のコーチの方に寮へ来て頂き、利用者さん全員で関節を動かす事などを行ないました。

音楽にのって身体を動かしてます	楽しそうですね

関節を動かしてます	関節が痛い・・・

4月23日（木）の献立のご紹介

４月23日（木）

本日のめにゅ～

朝　食	昼　食	夕　食
・切り干し大根の煮物 ・金山寺味噌 ・果物（甘夏） ・御飯 ・里芋のみそ汁 ・牛乳	・鯖の立田揚げ ・マカロニサラダ ・もやしのごまあえ ・御飯 ・小松菜の清汁	・鶏団子スープ ・ほうれん草の炒め物 ・新鮮レバー焼き ・御飯 ・果物（バナナ）

左記の献立は昼食の写真です。