今日の晩御飯

今夜のメニューは、さばの味噌漬け、野菜サラダ、ヨーグルト、林檎、お茶、です。(o^^o)

今日の晩御飯

今夜のメニューは、焼き鳥、ブロッコリーのサラダ、ヨーグルト、林檎、お茶、です。(o^^o)

今日の晩御飯

今夜のメニューは、ほっけの味噌漬け、野菜サラダ、ヨーグルト、林檎、お茶、です。(o^^o)

今日の晩御飯

今夜のメニューは、さわらの味噌漬け、小松菜のソーセージ炒め、パイナップル、ヨーグルト、お茶、です。(o^^o)

今日の晩御飯

今夜のメニューは、小松菜のソーセージ炒め、あじの醤油干し、林檎、ヨーグルト、お茶、です。(o^^o)

徹さんとランチ

今日は、徹さんとコスタ デル ソルさんで、ランチしました。
グリーンカレーが、美味しかったです。
レアチーズケーキも、久しぶりに食べました。
また、行きたいです。

#カレー
#ケーキ
#椎名町

今日の晩御飯

今夜のメニューは、ほっけの味噌漬け、ブロッコリーのサラダ、キウイ、ヨーグルト、お茶、です。(o^^o)

今日の晩御飯

今夜のメニューは、たら、野菜サラダ、林檎、ヨーグルト、お茶、です。(o^^o)

今日の晩御飯

今夜のメニューは、あじの醤油干し、ブロッコリーのサラダ、ヨーグルト、林檎、お茶、です。(o^^o)

今日の晩御飯

今夜のメニューは、赤魚、野菜サラダ、ヨーグルト、林檎、お茶、です。(o^^o)

今日の晩御飯

今夜のメニューは、ほっけ、野菜サラダ、キウイ、ヨーグルト、お茶、です。(o^^o)

今日の晩御飯

今夜のメニューは、かますの塩焼き、大根おろし、ブロッコリーのサラダ、蜜柑、ヨーグルト、お茶、です。(o^^o)

今日の晩御飯

今夜のメニューは、ほっけ、大根おろし、野菜サラダ、ヨーグルト、キウイ、お茶、です。(o^^o)

今日の晩御飯

今夜のメニューは、おでん、野菜サラダ、蜜柑、ヨーグルト、お茶、です。(o^^o)

今日の晩御飯

今日は、としま区民センターで、関係機関連絡会が、ありました。
帰りに、徹さんが、きてくれて、晩御飯は、なか卯で、カツ丼でした。
美味しかったです。(o^^o)