そこで、布団が原因かも？と思ってマットレスを購入。
それも悩んで４万円近くする、私としてはかなり思い切った出費をして買ったのだ。
その前後で「いびきラボ」というiPhoneアプリで計測してみた。
画像のグラフのある地点（９日目の６月８日）からマットレスをつかった。
結果、左側（布団時代）のいびきスコアは平均は８０くらい。
右側（マットレス時代）の平均は４０くらい。
どうやら効果があったようだ。
何より寝覚めのスッキリ具合が違う。
今、せんべい布団い寝てる人におすすめ！
ちなみに身長、体重によってHARDとBASICから選ぶ。
詳しくはＷＥＢで。
私はHARDだった。
では、良い眠りを。
おやすみなさい。
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