今日は午後から病院だから午前中は体を休めておこう。私も年をとって体が疲れやすくなってきた
もうあっと言う間に高齢者の仲間入りだ。
いつまで元気でいられるか分からない。
老後対策は、まず体調管理だ。軽い運動を続ける。歩くとかストレッチ程度でいい。
趣味を持って続ける。私の場合は、編み物だ
これは年をとっても出来る限り続けたい。
後はお世話が必要なペットを飼う。
犬か猫になるだろう。
どれも一人で出来ることばかりだ。いよいよ年をとったら施設に入るつもりだ。
母は最後は施設に入るつもりだったが、あっけなく死んでしまった。私も計画通りにいくとは限らない
事故にあうかもしれないし、災害にあうかもしれない 自分の最後は分からないだけだ。
いつまで生きれるか分からないから、残りの人生は悔いなく過ごしたい。
母がいなくなったのは寂しいが、少し早くあの世に渡っただけだ。いつか私が死んだら会えると信じている。
まだまだ寂しいが、何とか生きていくしかない。