今年も一年有難うございました

栄養療法を担当しております、姫野です。

今日で年内の診療最後になります。
今年も一年有難うございました。
来年もよろしくお願いいたします。

バムケロのカレンダーを買い、
新しいメモ帳を買い、
新年の準備を着々としています。

毎年年末最後の私の大仕事は
おせち料理を作る事なのですが、
明日から、黒豆から作り始めようと思います。

栄養療法を担当し、皆様に栄養のお話を
色々とさせていただいております。
私の今朝の朝食です。
ケフィアヨーグルトは作っています。


最近、テレビで見て、麹水を始めました。
お通じ良くなる気がします。


夏からハマっている、ドイツの硬水天然炭酸水
ゲロルシュタイナー。


このような感じで毎日過ごしています。

では、皆様、良いお年をお過ごし下さい。🎍