マイナス6℃、晴れ。
ピリッとした寒さ、ツーンとくる冷えこみ、そういった気候に慣れてきたとは言わないけれども、防寒のコツは分かってきたように思う。
先日、内科にて定期的にやってる血液検査の数値が良くなってきていて何ら問題ないですと説明され、へぇそうなんだー意外~などと喜びつつ安堵。
と、心ホッコリの日数は短く、エエッまさかこんな!久しぶりに頭クラクラした思いがけない歯のズキズキ。
たまたま、その翌日歯科予約してたもんでさっそく医師に話した。結果、ハーヒーフー、また長く通院しなければならぬ。
今現在、気持ちの整理がイマイチ。かなり相当めげてはいるものの、日々の生活の質なるものを落としたくないし、そこまでタイヘンとも考えたくはない。
しかし、辛いのぅ。
そんなこんな、不足していた食材が届きほんのちょっぴりうれしかった。
娘からは、おいしーいハーブティもらった。
ルピシア2点、娘から。ありがとう。
今朝のティーブレイク、キケリキーを。ワ~、好み。歯を考慮して、チョコは3粒に。
昨日の昼食時、コンビニのサンドイッチとコンスタンシア。アラ、合うじゃない。
通販にて届いた、ノンカフェイン・アールグレーも好きな味わいだ。
何でもいい、少しでも楽しい気持ちが出て歯の悩みを忘れるのなら。
今朝もおなじみの中高年弁当を夫は持参。出勤前に雪かきまでしてエライッ。
とにかく、弁当作るとなると食材購入は当たり前なんだけど、おかず入れる容器みたいな小物ってとても重要。
いっときは、アルミカップとかの入れ物使わない努力していたが、それはやめた。がんばりすぎて続かなかったよ。
専用にしている引き出しはテキトーに整理して、自分なりに取りやすくやりやすい位置を確立。
詰めるおかずの色と、ふと考える。
今朝は、カラフルな天ぷらだった。
シンプルなアルミカップに決定。
良かったと思う。