最近ね血圧が下って困ってるんです

元々特に高い訳でないけれど


６年前位に１５０越したんです

頭がボーとしてね

医者はストレスだろうと言ってたが

心配だからブロプレス４ﾐﾘを朝一錠だけ飲んでいました

それが習慣化して飲み続け今に至るんですが

時々飲み忘れてますが

普段は１２５前後で下は７０～８０前後なんです

しかしここ４・５日前から薬飲まないのに１１０台下が６０ちょっと

めまいがするので測ったらそんな状況なんです


もちろん薬は飲んでません

困ったな～


今夜大阪からすき焼き用の肉が届きます

今夜はすき焼きになります

最近いただきものが多いな～


あと皆さまのブログで気に入ったものを時々紹介させて頂いてます

もしご紹介してしまったらごめんなさい

２日前からの疲れが取れないので今日はのんびりのんびり・・・


しかし九州を襲った豪雨は大自然の脅威を感じます

どうかこれ以上犠牲者が出ませんよう祈ります


心を痛めている方々が多いと思います

辛いでしょうが今は耐えて下さいね・・なにも出来ませんが心は寄り添ってます