レッスン開始

うううう、今週は忙しい。

うちのグループ課長以下６人なのですが、
一番仕事のできるＦ君が２週間研修で不在。
そこへ来て同僚のＦさんの息子ちゃんが新型インフルにかかってしまい、
月曜日からお休みです。
４人でヒーヒー言っていたのに
さらに今日は新人のＳちゃんが、前々からの予定の休暇。
半分の人数でこなさなければならないのは、ほんとしんどい。
肩コリ、眼精疲労、もう体がバキバキ。



さてさて、気分を入れ替えて・・・。

先週の土曜日から、資格取得のレッスンを始めました。
何の資格を目指しているかといいますと、
前に一度体験に行ってすっかりその魅力に取りつかれちゃった
グラスアートです。（11月21日の日記に書いてます）
趣味の程度でやるのもいいかな～と思ったんだけど、
１６の課題のカリキュラムをこなすとインストラクターの資格が取れるということで、
資格取得コースで頑張ってみようと思ってます。
そう、今年の目標の一つがこれなんです。

先生はお友達のＮちゃん。
奈良の自宅で教えてくれます。

記念すべき第１回の作品は、直線のモチーフのフォトフレームです。
体験の時は片面にしかリード線（鉛の線）を貼らずに仕上げるものだったけど、
今回のは両面貼り。
フィルムも裏から貼ります。
（裏から貼るとさらにステンドグラス風の風合いが出るそうです）

　　　　　　　

今回は最近お気に入りのパープルで、ちょっとシックな感じにしてみました。

色選びは大成功。とっても素敵にできました。

でも、リード線がけっこう歪んでます。まっすぐ貼るって意外と難しい。
そして線を圧着する時の力の入れ具合がまだよくわかってなくて、
ぐいぐいやりすぎて、いっぱい傷がついてしまいました。

今回の反省。
「　リード線を圧着する時は優しく」

次回はお花モチーフのティッシュケースです。

あ～、楽しみ。

初詣

ここに住み始めてからずっと気になっていた神社に初詣に行ってきました。

なんで気になってたかっていうと・・・。
山の中腹にある白い鳥居が、毎朝駅に向かって歩く時、
ジムでランニングマシーンをしてる時目に飛び込んでくる神社だったんです。

下から撮った写真が無いのが残念。
前に撮った写真で説明しますと、
○印の辺りで目を右方向にずらすと見えるんです。　

山からいつも見守れているような感じがしてたんですよね。

休日にもかかわらず早起きし、８時前に家を出発。
朝のキーンと張り詰めた空気が、なんか気持ちを引き締めます。
ネットで調べたら駅からでも４０分。意外とある。いい運動になりそう。

案の定けっこうキツイ勾配の坂道。途中こんな看板も。
でも朝早いのにたくさんの人とすれ違います。
年配のおじいちゃんおばあちゃんや、犬の散歩の人。毎日お参りしている雰囲気。
驚いたのが、この坂をジョギングしてる女性。後ろから追い越された。

　　

こじんまりとした感じですが、とても凛としたお社。
石？岩？を神様としているのか、境内に岩を御まつりしているとこがちょこちょこありました。
鳥居の前には一基の灯篭。「灘の一つ火」と呼ばれていて１８２５年のもの。
かつてはかがり火をともし灯台の役目を果たしていたようです。
今は街の明かりが煌々としているけど、当時は周り真っ暗でこの小さな灯篭の灯りでも充分目印になったんだろうね。

そしてまたまたドキリ体験。
前にこの辺りに田辺村っていうのがあったっていう話を書いた（12月2日の日記）けど、村の氏神さまみたいなものだったんです。
田辺村だけのではないみたいだけど、寄付の石塔みたいのに「田邊・田邊・田邊・・・」と。（写真じゃわかりにくいかな。）

しかも難しい漢字で書いても同じ「邊」を使ってる。
「辺」て「邉」もあるし、他にも微妙に違ってたりする字もあるんだけど、
どんぴしゃおんなじ漢字使ってるなんて。

その日記にも「山に魅せられて」と書いたけど、そんなことでやっぱり何かに引っ張られているのかも～なんて、ぞくぞくしちゃった。

これだけ登ってきたから眺めも素敵。　
この日は朝もやであまりはっきり見えなかったけど、海が朝日でキラキラ。
上ってくる途中桜の木がたくさん植わっていたし、すぐ隣には梅林も。
また花の時期、季節折々に訪ねてみたくなりました。
そうそう、けっこういい運動にもなったので、富士登山の体力作りにもいいかも。
まずここをゼーゼー息あがらないで登れるくらいにならなくちゃ。

今度どなたかご一緒しませんか？

七草粥

今日は七草粥の日。

ちゃんと食べましたよ。無病息災を願ってね。
おかゆってちょっとのお米をたっぷりのお湯で増やして増やしてだから
ダイエットにもいいですよね。

今年の目標は・・・。
・陽転思考を身につける
・直感を信じる
・自分を可愛がる、ほめる
・親孝行
・資格取得
・富士登山
・読書（最低１２冊）映画をたくさん観て心を動かす
・今の体重をキープ

具体的な事もあれば、抽象的なものも。滅茶苦茶ですね。

陽転思考とは、
今目の前にある事実をしっかり受け止めて、そこから「よかった」を探すのです。
どんなに真っ暗でも、その中に一点の光を見つける。
ネガティブを受け止めて、その中から幸せを探す。
そして、真っ暗な世界にずっといるか、光に向かって突き進むか
どちらがいいか自分で決めていくっていう思考です。
和田裕美さんという人の『人生を好転させる「新・陽転思考」』という本を読み、
これを身につけたいなって思ったんです。

自分を可愛がる・褒めるは、
決して「まぁよしとするか～」「わたしってすごーい」とただ甘甘にするのでは
なくてね、頑張った時には大いに自分を認めてあげようと。
今までは、「なんで私って○○なんだろ」って、○○にはネガティブな言葉
入れてばかりいれてました。
そうではなく、自分で自分を褒められるよう、誇りに思えるよう
もっと頑張ろうという意味を込めて。

親孝行は、もう少し電話やメールをするとか、旅行せめて食事に行くとか。
思ってるだけじゃなく、少し形に表したいなと思って。

資格取得はまた追って、何の資格か書きますね。

富士山は、今年は行きます

読書は、私活字苦手で。年に数冊しか読まないので、一カ月一冊目標。
あとは映画でも本でも景色でもいいのですが、いっぱい感動して、
心を柔軟に、感受性豊かでありたいなと。

最後の今の体重キープは、失恋で去年程よい体重になったので、
それを保ちたいなと。

ぞ

福袋

皆さんは買いますか？　福袋。
私は買ったことがありませんでした。
洋服などは気に入らないものはきっと着ないし、
サイズとかも試着したり、体に合わせたりしてみないことにはわからないと思って。
でも、今年は一つ買ってみました。
無印良品の「ヘルス＆ビューティー福袋」。
Ｍｕｊｉのメルマガで年末に案内があって。
抽選に当たれば正月４日に送料無料で届くとのこと。
お値段も￥１０５０だし、無印の物ならそうそう外れはないだろう。
しかも、ヘルス＆ビューティー・生活雑貨なら入浴剤とかポーチとか
実用的なものだろうし…と思ってね。
まぁまず抽選に当たるかわからないしね。

でも、当たりました。

中身はこーんなに入ってました。



ポーチ　２種
携帯用ルームシューズ
カードケース
クリアケース（国際線への液体持込ルールに対応したケースですって）
パスポートケース
チーク　２種
アイシャドー
トラベルサイズ化粧水
リップクリーム
ボディーミルク
ヘアクリップ
ボディー用泡立てネット
ドリンクボトル

しめて￥8000強相当。


ちょっと感激。
チークやアイシャドーも使えそうな色だし。
ポーチも一個は木綿、もう一個はナイロン製。
ボディーミルクはピーチ、リップはマンゴー。
どっちもいい香り。

お年玉もらっちゃった気分です。

おめでとうございます

2010年になりましたね。
皆様、あけましておめでとうございます。

9月からこのブログを再開し、少しずつ皆さんにお知らせして足を運んでいただき、ありがとうございました。
今年もぼちぼちマイペースで、書いていきたいと思っておりますので、どうぞよろしくお願いします。

もう正月も４日過ぎてしまいました。
今日から仕事始めって方もいますよね。
私は３０日より横浜に帰省、ちょっと長めの５日までお休みを頂いています。
元旦は親戚が集まり新年会。
今年も自宅で酔いつぶれました。
あとは友達に会ったり、甥っ子達とじゃれたり、バーゲンを覗きに行ったり。
今日は山梨でボードしてきました。

年末のブログで、今年は活き活きと…がテーマというようなこと書きましが、
お正月からアクティブです。
ちょっとあれこれやり過ぎかな？
ま、またすぐ連休なので、帰ったらのんびりすればいいかな？


ではでは、あらためまして、
本年もchoco & Don't worry be happy♪ をどうぞよろしく。