服部半蔵正成も武将の一人。服部半蔵といえば映画や漫画などで忍者として描かれているが、それも事実で、彼は忍者の頭としても活躍した。
南光坊天海はお坊さんだが、明智光秀が姿を変えたものだという説がある。一つの根拠として東京に「明智平」という地名が残っている。
3人目は禅宗のお坊さん、金地院崇伝。
戦国武将の長寿食を研究されている先生が家康の普段の食事を再現。主食の麦飯、そして魚、鶏肉、豆味噌の3品はまさに長寿食トライアングル。
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