前進あるのみ・・・後退が、はじまったか・

50代、12才の孫がいるじいさんです。
体は1つ。
身の丈を知る。

生きてて良かった

2019年01月06日 | 日記
去年の2018年3月くらいか体調が悪化して94kgあった体重が4月の末には68Kgまで落ちました。 ライザップも驚きの一ヶ月で、26Kg減です。 バイク乗りが活動的になる時期なので死ぬまでやろうと思っていましたが、一日階段の上り下りが1回が限界で 職場でもまともに働けない状態でした。 お客様に体調不良を理由に商品取り付け作業を断っている程だとと思って、何とか付けて欲しいとの依頼もあり作業していま . . . 本文を読む