念願の…

わーい🙌

またこの季節がやってきた。

スタバのさくらソイラテと、

さくらドーナツ🌸🍩

やっと食べれた

今日は内科と産婦人科外来で

採血検査があるので

朝ごはんはなしで、

採血終わってごはん食べて、

その後、さくらソイラテとドーナツ

食べてしもた

食いすぎやろ

ご褒美ということにしよう。

相変わらず、自分に激甘です

採血結果は血糖値は下がっていて

良い調子でした。

この調子でいこう

ウォーキングも続けます

午後は産婦人科の予約でしたが

終わったのが16:00すぎ

会計終わって帰りの電車乗ったの17:00。

本当に1日がかり。

しかも久しぶりの超音波と細胞診。

嫌いなんです…

手術してから余計に

あそこが検査の時痛くなってしまい

毎回頭の中でぎゃあ〜と叫んでます

先生が手早くやってくれるので

助かりますが。

前回はそんなに痛くなかった気がしたけど

今日は痛かったなぁ。

1人フーフーと深呼吸してました

街の人は

まだダウンを着た人も見かけましたが

春物の服を着てる人が多かったです。

昼間はポカポカ陽気でしたね

次回の産婦人科外来では

今日の細胞診の結果と

採血検査とCTを撮ります。

もうすぐ術後2年になります。

早く健康になりたい。

病気ばかりでお金がかかって仕方ない

最近は健康でいることが

何よりの幸せだと思います。

夕焼けを見ながら

電車にゆられ帰ってきました。

オレンジ色の空に

うっすら富士山のシルエットが見えました。

明日もぼちぼち頑張るぞ

今日も読んで頂き

ありがとうございました

ご縁に感謝。

またね

6年前の河津桜

6年前に母と見た河津桜。

また見たいなぁ。

来月に帰省をしようと思っています。

実家のオトメザクラも

きっと満開になっていることでしょう。

（現在1分咲きらしいです）

今日は

猫がたくさんいる神社に

久しぶりに行こうと思ったら

風が強いのでやめました。

こんなに寒いと猫も出てこないよね。

今日のこの風は

春一番でしょうか。

運転していたらハンドルをとられました。

午前中はショッピングモールへ行きました。

すっかり春物でいっぱいでした。

午後は家でこたつでゴロゴロ。

今は有川浩の旅猫リポートを読んでます。

もう少ししたら

暖かい日々がやって来るかなぁ。

暖かくなったら

春を探しに

花を撮りに

公園にでも行ってみます。

皆様、

どんな日曜日をお過ごしですか。

季節の変わり目、

体調に気をつけてお過ごしください。

花粉？なのか、

車がすぐ汚くなります。

この間洗車したばかりなのに

週2のウォーキングをしていますが

ようやく体重が動いてくれました。

しっかり食べてるのに。

ウォーキングってやっぱり凄い！

私には合ってるみたい。

この調子で減らせますように。

今日も

読んで頂きありがとうございました

ご縁に感謝。

またね

だらだら

今日は休みです。

2度寝をしながら１０時半まで寝てました。

アラームをつけないで寝れるって最高

写真を撮りに行きたかったけど、

明日は仕事なので

体力温存の方を選びました。

日中は暖かな日でしたね

昼間は4月にやるカレンダー製作の

サンプルを作っておりました。

明日上司に見せようと思います。

4月からカレンダー製作の担当になり、

もう１人の職員さんと交互に担当します。

4月は私の担当です。

来月から製作を開始するので

そろそろ準備に入らねば。

私自身はズボラだし

不器用ではありますが、

何かを作るのはわりと好きです。

4月といえば桜だけど、

いろいろ悩んだけど、

チューリップにしました。

午後は

旦那とウォーキング。

暖かすぎて歩いてたら暑かった。

いい汗かきました

旦那とくだらない話をしながら

歩く時間が好きです。

そしてTVerで

ドラマ　夕暮れ時に手をつなぐの

最新話を見て

縁側でシャボン玉するシーンとか

映像美にきゅんきゅんしておりました。

いやぁー、光の映り方が最高

美しすぎる…

あんな風に撮ってみたい。

素敵です

特に予定のない休日は

眼鏡で過ごしていますが、

やっぱり目が楽です。

今日は化粧もしなかった。

眉毛もかかない。

何も気にしないと楽ですね。

本の好きな母に、

年末年始に読んだ小川糸の本と

私が好きな絵本を送りました。

母ならすぐ読んでしまうと思うけど、

小川糸ワールドを楽しんでもらえたらと思う。

さて、

夜はヨルシカを聴きながら

勉強をがんばります

今日も

読んで頂きありがとうございました

ご縁に感謝。

またね

写真はバレンタイン前に

スタバで旦那と食べたケーキです。

写真撮りに行ってないので

写真がないです

このケーキ、なかなか美味しかったです

ではまた

頑張りすぎない

金曜、土曜と

おなかの調子が悪く

下痢やらゆるゆる💩くん。

上からも吐いてしまいました。

金曜日は仕事をお休みしました。

下はオナラかと思いきや、

💩だったというわけで

大の大人が💩漏らしました

情けない

飲み食いするとすぐ水みたいな下痢になり

しばらく苦しんでおりました。

食べ合わせがよくなかったのか

ストレスか

疲れか

よくわかりませんが

近所の医者には胃腸炎と言われました。

薬飲んでも昨日までしばらく下痢は続き

今日やっとこさおさまった。

脱水状態だったのか

朝計ったら体重が減っていました。

今日はご飯食べてから

神社に行きお参りをしてきました。

花手水が綺麗でした。

すっかり花手水が有名になり、

多くの人で賑わっておりました。

パラパラと雨も降りましたが

人はけっこう多かったです。

休んでる間は

よく寝ました。

とにかく寝ました。

寝ても寝ても眠い🥱

いろんな夢を見て

脳が記憶の処理をしてました。

この1ヶ月、

頑張りすぎていたかもしれません。

次から次へと

新しい大波がやってくる。

その波の中、

ずっとせっせと大海原に向かって舟を漕いでいる感じでした。

自分を労ることを

すっかり忘れていたかもしれません。

ゆっくり呼吸をすることすら

忘れていたかもしれない。

今年は充電の年にしたいから

しっかり自分の内側と向き合います。

昼間はさほど寒くありませんね。

春が近づいていますね。

花を撮りに行きたいけど

体調をまずは万全にしなくては。

今月末は

久しぶりの産婦人科外来もあります。

ちょいとドキドキしています。

また痛い検査もあるかなぁ

嫌だなぁ。

最近、TVerで

夕暮れに手をつなぐというドラマを見ていました。

ドラマの内容は置いておいて、

映像の質感？

フィルムカメラで撮ったような

オールドレンズで撮ったような

透明感、空気感が素晴らしくて

映像にうっとりしています。

光の映り方がとても好き

あと、ドラマの主題歌ヨルシカさんの

アルジャーノンも最近よく聴いてます。

ちょっと切ない感じとかが

夕暮れ時に聴くと最高です。

歌声も耳に優しい

音楽の力ってすごいですよね。

私はいつも

音楽に救ってもらっています。

ちょっとヨルシカさんにハマりそう。

夜は早めに夕飯を作って食べて

自分の時間を有意義に過ごしていきたいです。

写真は

今日撮った花手水です。

スマホ写真です。

花手水を考えた人、凄いなぁ。

こんなに大盛況になるなんてね。

今日も

読んで頂きありがとうございました

ゆる〜く更新いたします。

ご縁に感謝。

またね

負傷

今年に入って2度目の負傷。

職場で障がいの方と関わっていますが

加減を知らず

おもいっきりくるので

背の低い私は他害の対象になりやすいようです。

先月はパンチを右手で受けてしまい

中指の捻挫。

今日は頭突きを顔面にくらい、

眉毛あたりが痛いです

ちょっとずれていたら

目だった。

あぶない、あぶない。

うまくかわすやり方を身につけなくては。

職場の利用者さんは

他施設で断られた利用者さんが多く

なかなかワイルドな感じです。

それでも嫌いになったり

辞めたくなったりはしないけど。　

毎日毎日癒されています。

関わるのが楽しいです。

障がい者も同じ人間。

一緒に地域で暮らしてる。

障がいを持った人が暮らしやすい世の中に

なると良いなぁ。

顔、あざにならなきゃいいがなぁ。

眼鏡はすぐに壊されるので

最近はコンタクトばかり使用しています。

しっかし

今日は寒いですね。

旦那さんが湯たんぽ入れてくれました。

ありがたや〜。

恵方巻きもバレンタインも終わり

春が待ち遠しいです。

また今年も花見が楽しみです。

今年はどこの桜を撮りに行こう。

でもきっといつもと同じ場所になるんだろうな。

桜という花がどうしてこんなに好きなのだろうか。

桜を見てると日本人でよかったと思うのです。

いつか

サクジロウ（桜とメジロ）を

撮ってみたいです。

写真は昔撮った枯れた紫陽花。

絵になります。

今日も

読んで頂きありがとうございました

ご縁に感謝。

またね