わたしが私であるために

素直な気持ちを綴りたい…
写真の転載禁止です🙅‍♀️

冷えと熱

2022-08-21 19:55:00 | 日記
鍼灸に行きました。
大変面白い話が聞けました。
鍼灸師さんによると
私の体は
上半身は熱を帯び
下半身は冷えているという。


ほほぅ。
だから顔から頭から汗が吹き出すんだ。
ただ下半身は冷えているから
浮腫むんだ。
納得!!


面白い話が聞けるし
身体も軽くなるので
しばらく鍼を続けてみようと思います。
月イチで通ってみます。


なにより
すぐに効果が実感できます。
右足のつっぱり感が
なくなりました。
座り仕事だからか
転職してから右足のつっぱり感が出てきて
坐骨神経痛なのか?
痛みに悩まされておりました。


鍼から帰ってから
その痛みもありません。
すごい!!
ちょっと家から遠いんだけど
通う価値あり。


自律神経系にも鍼はよいらしく
様々な不調に向き合ってみます。


皆様にお知らせがあります。
資格勉強のため、
しばらくブログ更新をお休み致します。
皆様のブログには
時々お邪魔するかもしれませんが
頻度が減るかもしれません。



また試験が終わり
気分が身軽になったら
ブログ再開します。
それまでしばらく勉強に集中しますね。
そろそろ私、勉強本気出します。
(え?!今更?)


いつもここの皆様には
良くしていただき、
感謝しております。
ありがとうございます。
秋めいてきた今日この頃。
季節の変わり目の
体調の変化にはお気をつけください。


写真は鎌倉の円覚寺で見つけたお言葉です。


今日も
読んで頂きありがとうございました
ご縁に感謝。
またね






気にしない〜

2022-08-18 20:25:00 | 日記
帰省中に髪を切りました。
予約した周辺の
相場的にはカットが4~5000円くらい。
でも私は見つけた!
2300円のところ(^^)v


初めて行くから
不安はあったけど
おまかせしてみるか〜と思いました。


ホットペッパーのアプリの
サロン情報を見ると
駅から徒歩3分と書いてある。
うん、いいね。
歩かないの最高(笑)と思いきや
ちょっと待って…3分以上歩いてますけど。
私10分くらい歩いてる。
しかもその日はめっちゃ暑くて
顔から滝汗(;°;ω;°;)


10時に予約したけど
20分前に着いちゃって
あれ?閉まってる?!


どうしよう…
周辺を
ウロウロしてたら
さらに滝汗(;°;ω;°;)


シャワー浴びた人みたいになってる。


少しうろついて
戻ってみたら開いていて
こんにちは〜って入ったら
あら、暑いですよねぇの第一声(笑)
小型扇風機持ってきてくれた。
どーもすみません。


どんな風にします?と聞かれたから
2cmくらい切りたい。
モサモサしてるから量調整して
後ろは段つけて
前髪は眉毛くらいにとお願いしました。


パサパサパサパサパサパサ…
切られていき、
はっとみたら
前髪が切りすぎになってる。
(´⊙ω⊙`)


さすがに美容師さんも
気がついたみたいで
ごめんなさい、、
乾かしたら上がってしまったと。


まぁたしかにあるよね、
そんなこと。
気にしないよ〜、私ズボラだし。
でもけっこう短いな。


シャンプーしてくれるかな?と思ったら
髪濡らしてトリートメントだけでした。


安いわけだ。


うーむ(;-ω-)もう行かんかもしれん。


安いのには
安いだけの理由があるのかな。


さてさて、
写真は内容とは全く関係がありません。
安曇野で撮った銅像です。


昨日から家帰って仕事してまーす。
またいつもの日常です。



今日も
読んで頂きありがとうございました
ご縁に感謝。
またね






今年のお盆

2022-08-15 05:38:00 | 日記
昨日から帰省しています。
鎌倉が近いので
母とデートしてきました。
母の願いで
建長寺奥にある半僧坊に行ってきました。
半僧坊は願いごとをすると叶うとされていて
祖父が戦争に行った際、
祖母が母を連れて半僧坊に
祖父の無事の帰宅をお参りしたそうです。
祖父は無事に戦争から戻り、
お礼参りにも言ったんだと
母は懐かしそうに話してくれました。
思い出の地を訪れたいと
今回2人で行ってきました。

今回はスマホ写真です。



しんと静まり返った小道


半僧坊はこちらと指が掘られてます


参道スタート




また階段が始まります




ひいこら、ひいこら。
汗が吹き出す。


天狗様が12体いるのだそうです。


青空に映えます。


厳しい顔つきで強そう。


天狗様の後ろ姿。
天狗様の見てる景色。


もっと天気が良ければ
相模湾が見えますが
今回は見えなかった。
上は良い風が吹き、
風鈴の音が耳に優しく心地よかった。
鎌倉八幡宮と違って
うじゃうじゃ観光客も居なくて
知る人ぞ知る場所な感じでした。
良い場所でした。


帰り道に見つけたジブリみたいな
苔と根っこ。


お参りの後は
建長寺横にある
点心庵へ。
けんちん汁は建長寺が発祥と言われていて
野菜の皮などムダにしないで
作ったとされています。


庭園も美しかった。


豚の香取線香の器がなんかいいよね。




鎌倉野菜のデトックスウォーターが
出てきました。


点心庵のけんちん汁。
ごま油の香りがきいてます。
けんちん汁と塩むすびのセット900円。


器には百祥という文字が。
母の器にはまた違う文字が彫ってありました。


帰りに鎌倉八幡宮まで歩いて
鎌倉国宝館へ寄り、
仏像や十二神将をじっくり見て
帰ってきました。


途中、ソフトクリームやら
喫茶店で珈琲を飲み
17000歩以上歩いたかな。
良い運動になりました。
気分転換できたお盆休みでした。



今日も
読んで頂きありがとうございました
ご縁に感謝。
またね




思い出したこと

2022-08-08 21:31:00 | 日記



音楽は当時の記憶にワープさせる。
一時、緑黄色社会にハマって
聴きまくっていたことがあります。
幸せっていう歌があって
ぜひ一度聞いてほしいのですが


告知されて
まだステージも分からなかった時、
人生の先が見えない時に
不安で不安で仕方なかった時に
私は死ぬのか怖かった時に
ただただ隣に居てくれた旦那と
よくウォーキングをしていた時に
思っていたことを


この幸せっていう歌は
そのまんま歌詞になっていて


今でもこの歌を聴くと
思い出してしまうんだ。


この間久しぶりに聞いて
涙でぐしょぐしょになりました。


私は生きたい
あなたと生きたい
あなたの隣にいたいって
思っていたんだ。


いやだ、いやだ
死にたくないって。


今こうして
歌のとおりになっている現実が
愛おしくて
嬉しくて
幸せです。



すべてのことに
ありがとうですね。


手術前に作った
Twitterのアカウント、
癌アカウントが
今は何のアカウントか不明になってるけど
時々見てると
明日手術ですとか
亡くなりましたとか
いろいろ情報が流れてきて
今でも最前線で闘っている方たちが
たくさんいる。


私もまだ5年経ってないし
安心もできないし
とにかく感謝をして
あの頃を忘れちゃいけないって思います。
当たり前だと思う日常こそが
幸せなんだと。


とにかく健康でいなくちゃと思います。


今日も暑かったですね。
8/8はライオンズゲートがMAX
なんだそうです。
あ、スピリチュアルな話です。
神社好きと
スピリチュアルかぶれしております(笑)
今日神社に行きたかったけど
仕事で行けませんでした


まぁいいや。
行ける時がタイミングなんだと思います。
あまり日にちに拘らず
お参りしたい時にします。


明日も
わたしの周りをハッピーにできるよう
頑張って働くぞ💪


皆さまどうか
毎日暑いので
体調気をつけてくださいね。


今日も
読んで頂きありがとうございました
ご縁に感謝。
またね




今があるのは

2022-08-06 20:17:00 | 日記
あの頃があったから。
乗り越えたよね。



今わたし、
楽しく暮らせてるし
仕事もやりがいあるし
周りもみんないい人だし
いじわるな人いないし。



幸せだ。
こんな日が来るなんてさ
思ってもみなかった。
あの頃があったから
今があるんだな。


時々原点にかえって
感謝を忘れずに生きよう。



今日は短いブログです。


写真は
石段にあった緑。

小さな緑が可愛かったから
思わず撮りました。


がんばれって
声をかけたくなるような
小さな緑。


大きくなあれ。



今日も
読んで頂きありがとうございました
ご縁に感謝。
またね