久しぶりの更新

ここのところ朝晩寒くて

体調を崩しておりました。

いつも季節の変わり目は

体調崩しがちです。

金曜日は無理をせず、

学校をお休みました。

しばらくお腹が下っておりましたが

病院の薬を飲んだら

おさまりました。

土日はゆっくりしようと思います。

なんだか

天気がイマイチ悪いですね。

洗濯物が乾きません。

今日は買い物行った以外は

ずっと家でyoutube見てました。

ケアマネ試験が終わったので

ウォーキングを再開していますが

8000〜10000歩くらい

歩けるようになってきました。

あとは週2くらいで

家で筋トレもしていけたらと思っています。

あぁ…カメラを持って散歩がしたいです。

もうずっと写真撮ってないな。

ダリアも撮り損ねてしまった

来週は

晴れますようにっっ！！

写真はいつかのコスモス畑です

皆様、

良い週末をお過ごしください

今日も読んでくれて

ありがとうございました

ご縁に感謝。

またね