わたしが私であるために

素直な気持ちを綴りたい…
写真の転載禁止です🙅‍♀️

狭き範囲で

2021-07-21 19:21:00 | 日記
人間関係は
ごくごく狭き範囲で
今以上
これ以上はあまり広げたくありません。
私が安心できる人しか
付き合いはしません。


最近、
統合失調症の症状がまた
でてきちゃってるから
無理しないようにしなくては。


ヘルプマークをもらおうか
検討しています。


来月から
訓練校で電車乗ったりするし
持っていても良いかなって。


先日通院で
先生にも相談したところです。


アルバイトの仕事も
頼まれることが多くなってきて
6月7月はけっこう忙しくしてました。
金銭的には助けてもらいましたが
やはり身体が資本です。
症状の悪化は
仕事の疲労やストレスもあるのかもしれません。
自分を守るためにも
セーブをしなくてはと
考える今日この頃です。


昔に比べたら
今はまだ良い方だけど
あの症状が酷い頃の私に
戻りたくないので
やはり自分は守らねばと思います。



今日も暑かったですね。
お疲れ様でした。
読んでくれてありがとうございました
ご縁に感謝です。
またね