ヒーリングスパアカデミー
癒し工房の
看板ネコちゃん
サロンちゃんと
ごはんちゃん
ストーブ前のイスで
二人で
ぎゅーーーっと
抱き合ってました
めちゃんこ
癒やされるぅ
サロンちゃんと
ストーブ前のイスで
サロンちゃんと
ストーブ前のイスで
ヒーリングスパアカデミー
癒し工房の
youtuberミーティング
inレンブラント
たくさん食べて
大満足
みんなで記念撮影
バッチリキマってる
みゆみゆ先生の
ファッション
脱帽です
新年1回目の
ヒーリングスパアカデミー
癒し工房での
フィットネスレッスン
さぁ
初回から
ぶっ飛ばしますよー
まずは
尻トレー
美尻は
1日にしてならず
次は
自重による
腹筋トレ
いやぁ
キツイ
「お腹の力は抜かないよー
この手を押し返してー
」
」
「しっかり四股を踏むように
」
今年も楽しく
美ボディ(古っ)目指して
)目指してよろしくお願いします
新年1回目の
レッスンです
マットを
レインボーカラーにして
気分アゲアゲ
でございます
年末年始を
挟んだからなのか
体が
カチカチな生徒さん
多いですね
生徒さんも
長らく体が眠ってたぁ
と申告してくれました
少しずつでも
ほぐれていく感覚を
再度
感じてほしいですね
どうぞ本年も
よろしくお願いします