本日のメニュー
すずきの冷やしちり
すずきのムニエル
すずきのあら汁
他
昨日の猛暑から一転大雨に
夏から一気に冬のような
ようやく涼しくなったというのに
やっぱり今日も何も出来なかった
ひょっとして
「気象病」 
今日はじめて聞いた（テレビで）言葉
季節の変わりめの、急激な気温の変化などに
体がついていかなく、体調不良になり
命の危険さえもあると
この夏の熱中症対策はバッチリだった
今日からは気象病対策
無理をせず、栄養と休養と睡眠をしっかりと～
体を冷やさないように、ストレスをためないように～
う～～ん
たぶん～～大丈夫と思う
久しぶりに～お風呂にゆっくり浸かった
（夏の間ほとんどシャワーだった）
朝からうす曇りのはっきりしないお天気
何となく～気分はイマイチ
田舎の母（両方の）に送るプレゼントが間に合わなかった
「お彼岸」と併せて送ることにして・・・
去年の敬老の日はまだ父も元気だったのに・・・
何かにつけ～父を思い出して～～
我が家も老後の生活に突入
といっても
まだ敬老の日のプレゼントをもらう歳ではない
今日は二人で居酒屋さんで乾杯
生ビールとハイボール
お刺身とちゃんこ鍋と・・・
う～～ん 美味しい
やっぱり食欲の秋だ～～
八王子で友人と楽しいランチ
～～～
何と入道雲が・・・（この夏はじめてみたような）～～～
東京富士美術館にて・・・「レンブラントと珠玉の王室コレクション」
感動
・・・芸術の秋
～～～
Ｙさん ありがとうございました
（ 新宿伊勢丹にて）