鷹の台~東大和まで約1時間、珍しく夫と2人で
本当は、都内の桜を観に行きたかったのに
中央公園の桜はまだ3分咲きくらい
ひたすら、マイペースで、黙々と
う~ん・・・なかなかいい運動
東京都薬用植物園散策(東大和駅すぐ)・・・帰りはここから電車で
アーモンドの花
クリスマスローズ・二輪草・ミミガタテンナンショウ
・・・電池切れ
今日も花冷えのはっきりしないお天気だった
ちょうど1年前の今日 3/28は・・・
友人とお花見だった
オープンしたばかりの 赤坂サカスでお花見とランチ
夜はそのまま芝のパークタワーホテルに泊まり
海外旅行の計画など・・・
ホテルのすぐ前、東京タワーがとっても美しく印象的で
~2008.03.28・・・赤坂サカスと東京タワー
翌日はお天気も良く、絶好のお花見日和だった事を思い出す
朝、雪がチラチラ~~寒~い一日
昨日、頂いた桜の花・・・つぼみがかたい
まだまだ咲きそうもないと思っていたのに
夕方頃から、少しずつふくらんできて・・・
明日の朝が楽しみ
今日も、冬に逆戻りのよう寒い一日だった
体のサビに紫のパワーを! バイオレット・リーフ 金時草
(天然にがりミネラル栽培・・・静岡産)
ポリフェノール・鉄分・カルシウムを多く含む健康機能野菜
生で・・・果物と一緒に野菜ジュースに
ゆでて・・おひたし、酢の物、味噌汁、スープに
てんぷら、炒めもの、など食べ方いろいろ
きょうは茹でて、おかかとじゃこをのせてお醤油で・・・
春の香りが
よくお土産に、頂いた事がある南部せんべい
最近は、いろんな種類があって、どれもとっても美味しい
見ていると、やっぱり全種類食べてみたくなる
とりあえず、おすすめ10種類 の袋を買ってみた
たぶん一人で全部食べると思う
もはや3枚食べてしまった
東京マラソン2009・・・今年で3回目!
今年も参加した・・・もちろん見学と応援で
毎年、恒例行事になりそう・・・単なるお祭り好きといわれるけど
うまく撮れないけど
なによりも、銀座の街並みをゆっくり見れるのが嬉しい
風も強く、途中雨が降ったりして、あいにくのお天気だったけど
皆様、本当にお疲れ様でした