足が重い…
(↑ランニングでね)
今日は久々に１５キロほど走ったけど、足が重かったー
メニューが12−15キロで余裕があれば後半ペースアップだったんだけど、余裕なんてなかった。
まぁ走りきったので良しとしよう
確か、去年も今の時期はグダグダしてたんだよね…
一年中快走出来ることなんてないから…さ！！
今、ナイキのペガサス41が話題になってるよな～
インスタ見てて、おすすめで三浦くんがペガサス試着している動画が出てきたんです。
おー、三浦君はナイキだっけ…？た思いつつ私が注目したのは彼のランニングフォーム！
いやぁ、美しい
着地なんて「あー、こうするのか！！」ってお手本のようでした。
(真似できないけどね
)
)さて、明日は土曜の暇なオシゴトなんで、ランニングのお勉強しよう(笑)！！
少し前に食べた鯛焼き。
美味しかったです
