新しいお仕事です。
どんなんだろ？？
ドキドキします(笑)
そう言えば昨日はランニングしたんだよ。
書くの忘れてた！
曇り空だったから７時過ぎくらいか走りました。
30分くらいジョグして、あとはガラス張りの施設前でフォームチェック。
ほんとフォーム改善は気長にやらないといけんねー
私は膝裏が伸びてないんだよね。
片足着地の際、膝が曲がってる。
そして重心が外側だから前傾になりにくい。
自分の目でフォームを確認できると｢ダメな点｣がわかりやすいです。
みっともないから見たくないけど、その現実を受け止めないと改善には繋がらないもんなー
写真は近所に咲いていたお花。
可愛い
