昨夜仕事から帰ると息子から「明日朝走ろうよ!」と声を掛けられるが、
体調も風邪気味なので迷っていましたが、折角息子からのお誘いなので「6時起床、15分出発」
どうせ起きられないだろうと思いきや、6時に眠い目を擦りながら起きてきましたよ (oдO)
年明け早々足首を捻挫し、一時は松葉杖を付いてましたが、その足もようやく完治し、
楽●堂で購入したランシューズを早く試したいらしく、今朝のモーニングランとなったのです。
5,5kmコースをチョイスし走り出しましたが、まだ本調子でない息子は足を気にしてました。
2kmを過ぎると「足痛い~」と言い出し様子を聞いてみると、足が締付けられるとの事。
私と同じで「幅広・甲高」なので中敷が馴染まないと締付けられるのですね。一言「我慢しろ」と。
5,5kmを33分でサクサクっと終了。右が私、左が息子ですが、中1なのに親父より足が大きい!!
これから彼の尻を叩いて私のペースメーカーとして毎朝?週に3日は走りたいものです。
10km以下の距離なら、悔しいけれど私より速いので…(息子として当然、父に協力だ!)
息子は朝食を済ませ部活の早朝練習に… 私はチョイと物足りずローラー台に跨る。
先日からローラー台練習を行うが、軽いギアでも重く感じるのでタイヤをチェック。
なんと後輪の空気が抜けてる、、、なんてこったい !!! バイクに乗る前にはチェックしないとネ。
そんなこんなで時間がなくなり20分間で終了。シャワーを浴びて急いで会社へ。
ローラー台に設置したままのバイクでも整備しましょう!(そんな事は常識だよ)
↓ ↓ ↓ ヨロシクです!
体調も風邪気味なので迷っていましたが、折角息子からのお誘いなので「6時起床、15分出発」
どうせ起きられないだろうと思いきや、6時に眠い目を擦りながら起きてきましたよ (oдO)
年明け早々足首を捻挫し、一時は松葉杖を付いてましたが、その足もようやく完治し、
楽●堂で購入したランシューズを早く試したいらしく、今朝のモーニングランとなったのです。
5,5kmコースをチョイスし走り出しましたが、まだ本調子でない息子は足を気にしてました。
2kmを過ぎると「足痛い~」と言い出し様子を聞いてみると、足が締付けられるとの事。
私と同じで「幅広・甲高」なので中敷が馴染まないと締付けられるのですね。一言「我慢しろ」と。
5,5kmを33分でサクサクっと終了。右が私、左が息子ですが、中1なのに親父より足が大きい!!
これから彼の尻を叩いて私のペースメーカーとして毎朝?週に3日は走りたいものです。
10km以下の距離なら、悔しいけれど私より速いので…(息子として当然、父に協力だ!)
息子は朝食を済ませ部活の早朝練習に… 私はチョイと物足りずローラー台に跨る。
先日からローラー台練習を行うが、軽いギアでも重く感じるのでタイヤをチェック。
なんと後輪の空気が抜けてる、、、なんてこったい !!! バイクに乗る前にはチェックしないとネ。
そんなこんなで時間がなくなり20分間で終了。シャワーを浴びて急いで会社へ。
ローラー台に設置したままのバイクでも整備しましょう!(そんな事は常識だよ)
↓ ↓ ↓ ヨロシクです!