サイパン合宿14日目、ついに帰国の日が来てしまいました。楽しい時間は早く過ぎてしまうものですね。最終日は皆さん買い物や梱包など、それぞれの時間を過ごしていました。
今回のサイパン合宿で皆さんすごくレベルアップしました！！気が早いですが来年のサイパン合宿がとても楽しみです！！
今回のサイパン合宿で皆さんすごくレベルアップしました！！気が早いですが来年のサイパン合宿がとても楽しみです！！
サイパン合宿13日目、暖かい1日のスタートです。スタボーサイド5～8m/s、波はフラットでプレーニングコンディション。初級クラスはテイルジャィブの練習、中上級者はプレーニングとレイルジャイブを中心に練習をしていました。
皆さん確実に上達しています！！
練習が終わった後は夕日を見ながら一杯です。この夕日を見るのが今日で最後だと思うとなんだか寂しくなります。
合宿最後の夕食は中華で美味しくいただきました。ごちそうさまでした。
食事のあとは、いつものお楽しみのビリヤードと飲みです！！
皆さん確実に上達しています！！
練習が終わった後は夕日を見ながら一杯です。この夕日を見るのが今日で最後だと思うとなんだか寂しくなります。
合宿最後の夕食は中華で美味しくいただきました。ごちそうさまでした。
食事のあとは、いつものお楽しみのビリヤードと飲みです！！
吹きました！
サイパンに来て初めての強風になりました。
ジャイブ組は、強風の中幾度もレイルジャイブに果敢に挑戦していました。
今回、初めてレイルジャイブを挑戦する方達も徐々にコツを掴みはじめてるようです！
午前中は、メンズで4.5~5.5でレディースは3.4~4.6のサイズでした。
午後は風が少し落ちて来た為にセイルサイズをメンズ5.8~6.0でレディースは4.5~5.0にチェンジして行いましたが、夕方までプレーニングする事が出来ました。
短い期間で、皆さん確実に上達されています。
今日はタイ料理を食べに行きました。
舌がしびれて辛かったけど美味かったです。
晩ご飯を食べながら今日撮った皆さんのライディング画像を見てもらいミィーティングを行い、また明日に備えてイメージ作りをしてもらいました。
朝、目が覚めて外を見てみると木々が大きく揺れてるではないですが、
準備をして足早にビーチに行くとサイドショアでしっかり吹いてるではないですか。
予報より吹いていたのでボードやセイルサイズを下げて道具の準備を始めました。
メンズで5.8~6.6、レディースで4.5~5.5のサイズでした。
クラスをプレーニングとレイルジャイブ組の２つに分けてスクールを行いました。
しっかりと陸トレ説明を終えて海出て行きました。
結構風が強くて皆さん大変かなって思いましたが、やはりサイパンですね！
風も比較的軽く感じる為に、気持ちよくプレーニングやジャイブに挑戦していました。
昨年も江ノ島から参加されました○理さん、去年参加された時はビーチスタートして行って帰ってくるのがやっとだったのに、今回のサイパン合宿で数回往復しただけで両足ストラップに入れてプレーニングしてました。
明日は安定して走れるように挑戦ですね！
晩ご飯後、ホテルで今日撮影したビデオや写真を見て自分の動きを確認してもらい明日に備えてミィーティングを行いました。
明日はもう少し風が強まる予報になっていますので、皆さん早めに部屋に戻って体を休める事にしました。
準備をして足早にビーチに行くとサイドショアでしっかり吹いてるではないですか。
予報より吹いていたのでボードやセイルサイズを下げて道具の準備を始めました。
メンズで5.8~6.6、レディースで4.5~5.5のサイズでした。
クラスをプレーニングとレイルジャイブ組の２つに分けてスクールを行いました。
しっかりと陸トレ説明を終えて海出て行きました。
結構風が強くて皆さん大変かなって思いましたが、やはりサイパンですね！
風も比較的軽く感じる為に、気持ちよくプレーニングやジャイブに挑戦していました。
昨年も江ノ島から参加されました○理さん、去年参加された時はビーチスタートして行って帰ってくるのがやっとだったのに、今回のサイパン合宿で数回往復しただけで両足ストラップに入れてプレーニングしてました。
明日は安定して走れるように挑戦ですね！
晩ご飯後、ホテルで今日撮影したビデオや写真を見て自分の動きを確認してもらい明日に備えてミィーティングを行いました。
明日はもう少し風が強まる予報になっていますので、皆さん早めに部屋に戻って体を休める事にしました。
毎日天気のよい日に恵まれています。
暖かい所で体も動いてウインドサーフィンを楽しんでいます。
そして日々、皆さん上達しています！
○藤さんの艇速が上がりましたね！
僕たちイントラと同じくらいのスピード出して走っています。
今度はレイルジャイブに挑戦するんだと言って、夜遅くまで部屋で体を動かしてイメージトレーニングをしてるそうです。
今晩は、毎週木曜日に行われています屋台に行ってきます。
またお肉をいっぱい食べようかな。
暖かい所で体も動いてウインドサーフィンを楽しんでいます。
そして日々、皆さん上達しています！
○藤さんの艇速が上がりましたね！
僕たちイントラと同じくらいのスピード出して走っています。
今度はレイルジャイブに挑戦するんだと言って、夜遅くまで部屋で体を動かしてイメージトレーニングをしてるそうです。
今晩は、毎週木曜日に行われています屋台に行ってきます。
またお肉をいっぱい食べようかな。
今朝海に向かっている時は意外と涼しく感じました。
といっても、サーフパンツにTシャツ、ビーサンですが・・・（^^）
本日の午後に帰国される方は朝早くから熱心に走っていました。
今回はいろいろな事にチャレンジできたとサイパンを楽しまれていました。
気をつけてお帰りください。
さて、他のメンバーは6.0～7.0でしっかりプレーニングです。
今日もレイルジャイブとプレーニングの安定がテーマです。
前から後ろからイントラのアドバイスが飛び交っています。
そして、ビデオもしっかりとっていますので、またビデオ講習です。
食事の後に、ホテルでビデオで反省会。
初めて自分の乗っている姿をみたと言われる方も。
そして、長期滞在の方は、今日は疲れたから休憩。といいながら、やはり風が気になるようで、
お散歩といいつつ海岸を歩き、やっぱり海にでていきました（^^）
結局、休憩にはならなかったようで、夕方には疲れた～と（^^
また、公園に、火事でもないのに、朝から消防車が数台。
何かとみていると、昨日カイトサーフのカイト（セイル）の部分が落ちた時にビーチの木にひっかかったよう。
ひもを切ったりはしご車みたいので、取り除いていました。
すんなりとれなかったカイトは切られたようです。
めずらしい光景を目にしました。
といっても、サーフパンツにTシャツ、ビーサンですが・・・（^^）
本日の午後に帰国される方は朝早くから熱心に走っていました。
今回はいろいろな事にチャレンジできたとサイパンを楽しまれていました。
気をつけてお帰りください。
さて、他のメンバーは6.0～7.0でしっかりプレーニングです。
今日もレイルジャイブとプレーニングの安定がテーマです。
前から後ろからイントラのアドバイスが飛び交っています。
そして、ビデオもしっかりとっていますので、またビデオ講習です。
食事の後に、ホテルでビデオで反省会。
初めて自分の乗っている姿をみたと言われる方も。
そして、長期滞在の方は、今日は疲れたから休憩。といいながら、やはり風が気になるようで、
お散歩といいつつ海岸を歩き、やっぱり海にでていきました（^^）
結局、休憩にはならなかったようで、夕方には疲れた～と（^^
また、公園に、火事でもないのに、朝から消防車が数台。
何かとみていると、昨日カイトサーフのカイト（セイル）の部分が落ちた時にビーチの木にひっかかったよう。
ひもを切ったりはしご車みたいので、取り除いていました。
すんなりとれなかったカイトは切られたようです。
めずらしい光景を目にしました。
合宿後半のスタートです。
今日もよい天気に恵まれ、よい風が吹きました。
合宿も後半に入ると、長期参加されている方など、
指に豆ができたりして、出艇前に入念にケアしています。
もちろん日焼け止めも忘れません。
その後は各自セイルを運び、陸トレ開始です。
今日は5.8～7.1のセイルサイズでプレーニング。
昨日のグリーンフラッシュのおかげでしょうか？皆とても楽しそうに走ってました。
初めてレイルジャイブにチャレンジしたという方も含め、
参加人数の半数ほどが、レイルジャイブにトライ。
今日はよいビデオ講習となりました。
これから、夕食はハイアットホテルのバイキングに行ってきます。
フレンチの日らしく、ワインが飲み放題との事です。
皆飲み過ぎないように、また明日に備えます。
今日もよい天気に恵まれ、よい風が吹きました。
合宿も後半に入ると、長期参加されている方など、
指に豆ができたりして、出艇前に入念にケアしています。
もちろん日焼け止めも忘れません。
その後は各自セイルを運び、陸トレ開始です。
今日は5.8～7.1のセイルサイズでプレーニング。
昨日のグリーンフラッシュのおかげでしょうか？皆とても楽しそうに走ってました。
初めてレイルジャイブにチャレンジしたという方も含め、
参加人数の半数ほどが、レイルジャイブにトライ。
今日はよいビデオ講習となりました。
これから、夕食はハイアットホテルのバイキングに行ってきます。
フレンチの日らしく、ワインが飲み放題との事です。
皆飲み過ぎないように、また明日に備えます。
早くもサイパン合宿７日目となりました。今年は２週間の合宿なので、前半戦の最終日です。
今日も暖かく風もほどよく吹いていて、ジャイブチームとプレーニングチームに分かれてのレッスン開始です。
まずはいつものように、しっかりと陸トレでイメージ作り。
そして海上レッスン開始です。みんな楽しんでました。
ジャイブチームは連写でチェック。
そしてしっかり練習の後は、お待ちかねの？ハッピーアワー
なんと今日は、グリーンフラッシュが見れました。
きっとがんばったみんなにご褒美と、これからの幸運をもたらしてくれることでしょう。
ただ、見るのに夢中で、写真は撮り忘れました。
次回は必ずカメラにもおさめたいとおもいます。
今日も暖かく風もほどよく吹いていて、ジャイブチームとプレーニングチームに分かれてのレッスン開始です。
まずはいつものように、しっかりと陸トレでイメージ作り。
そして海上レッスン開始です。みんな楽しんでました。
ジャイブチームは連写でチェック。
そしてしっかり練習の後は、お待ちかねの？ハッピーアワー
なんと今日は、グリーンフラッシュが見れました。
きっとがんばったみんなにご褒美と、これからの幸運をもたらしてくれることでしょう。
ただ、見るのに夢中で、写真は撮り忘れました。
次回は必ずカメラにもおさめたいとおもいます。
サイパン合宿6日目、暖かい1日のスタートです。北東の風6～8m/s、波はチョッピーの1日となりました。ビーチスタートやレイルジャイブ、フリースタールなど皆さん課題をもって練習をしていました。
そして今日の晩ご飯はステーキハウス ココでがっつり！！やっぱり体を動かした後はお肉です。とても美味しかったです！ごちそうさまでした。
今日は旧正月でお祭り騒ぎ！！
花火が終わったらホテルで豪華にパーティーがありました。
そして今日の晩ご飯はステーキハウス ココでがっつり！！やっぱり体を動かした後はお肉です。とても美味しかったです！ごちそうさまでした。
今日は旧正月でお祭り騒ぎ！！
花火が終わったらホテルで豪華にパーティーがありました。
サイパン合宿5日目のスタートです。今までの中で一番暑い1日になりました。SUPチーム、シーカヤックチーム、ウインドサーフィンチームに分かれての出艇。皆さん、それぞれサイパンを満喫していました。
今年はマーシャルが居ない為、逗子から台車を持ち込みました！！マーシャル号とても楽ちんです！！
日差しが強かったので皆さん日に焼けて黒くなっていました。
楽しんだ後はやっぱり一杯ですね！！夕日を見ながらのお酒は最高です！！
夕日を眺めた後は夕食です。今日は金八で乾杯でした～！！
今年はマーシャルが居ない為、逗子から台車を持ち込みました！！マーシャル号とても楽ちんです！！
日差しが強かったので皆さん日に焼けて黒くなっていました。
楽しんだ後はやっぱり一杯ですね！！夕日を見ながらのお酒は最高です！！
夕日を眺めた後は夕食です。今日は金八で乾杯でした～！！
