毎日ウォーキングをしていますが
広報の4月25日号に気になる記事が
あり、保健センターに問い合わせをし
やって見ることにしました。
記事は自分にあった目標歩数を選択し、
期間中の60日間の歩数わを記録し
目標達成を目指すチャレンジです。
(⌒‐⌒)(^ω^)
毎日ウォーキングをしていますが
広報の4月25日号に気になる記事が
あり、保健センターに問い合わせをし
やって見ることにしました。
記事は自分にあった目標歩数を選択し、
期間中の60日間の歩数わを記録し
目標達成を目指すチャレンジです。
(⌒‐⌒)(^ω^)
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