時々小雨が降ります
このところ一気に寒さが増してきました。
あれだけ暑かった
夏はどこに行ってしまったんでしょうか？
しばらく暑いのか寒いのかわからない日が続いたので
体が気候の変化についていけず、体調がすぐれない
日が続いていました
。
無理やり一日休んで何もしないで、ぼーっとしていたら
なんとか戻ったようです
。
９月から日曜日毎に予定が入り、ちゃんと休んでなかったことも体調不良の原因だったのかもしれません。
これからますます寒くなっていきます。
早めの寒さ対策で体調管理
していきたいと思います。
鳥越でした。
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