８時間ダイエットしています
タイムリミットまでしっかり食べて残り16時間を乗り切りましょう (^o^)
ご飯は玄米を精米しています、今日は五分づきにしました
朝から準備して、しっかり味がしみこんだチキン
オーブンで200度で20分、野菜と一緒に焼いています
オクラのお浸し
実家の母から持って帰っていいよともらった「ウメモドキ」
貝殻むしが大量発生
歯ブラシと消毒薬で
駆除完了
このこがいるのに
５００円の鉢植えを買ってきました
家に帰ってから あ～うっかり (^^;)
でも大事に育ててお母さんにあげようっと
本日の和風定食はカレイの煮付け
食べたかったのに、売り切れ
隣の人食べてる、身がぷっくり、煮詰まったお醤油の色テリテリ
あぁ食べたい煮付け
嶋川べんとうのほうがお高いのにカレイの煮付けのほうが美味しい
はず、あぁ食べたい煮付け
