夏

年を取る前の心づもり

1　虫歯にならないよう気をつける

2　骨粗鬆症にならないようにカルシュームは毎日とる

3　筋肉をつける

4　ボケても気にしない、気にしない気にしない、

いやはや、死ぬまでが大変じゃな

どうせ生きるんなら元気に

生きてることが苦痛になるような年寄りにだけはなりたくない

5　お金は十分ため込む

介護保険はあてになりません

初めのころは、大盤振る舞いだったのに

今更けちるとは（はい、厳しくなっただけです）


私じゃあるまいし、

お頭のいい厚生労働省だか、どこだか知らんが

今更、なんだよ

ちゃんと将来を見据えて、考えたんだろうに、いや考えなかったね

上のやつらは、・・・どうでもいいのよ、一般ピープルのことなんて

ゴールドプラン・新ゴールドプランってどこいったんだ！！

社会保険庁って、あったっけ

まぁなんだか知らないけれども

年がら年中、立派な紙で、お知らせくれるのは、いいが

おらのような頭の悪いやつには、チンプンカンプン

いろんな書類、着てもかけないひとはどうするんだろうね

そうだ、関係ないけどさ、郵便局の冷房よく効いてます、ポッ、（あぁ、金があるんだなって想うよ、あと2度位下げてもいいのにね）

あすは、抜歯

口腔外科で、歯を抜く日だ゜゜(´O｀)°゜。

6月に3本抜いた
それがね、最新式なのかなぁ

口を開けるでしょ…そしたらバキューム？でカスとかを取るでしょ

うがいするとカスが出てくるよね
血も出ててくるよね

それがね、3本抜く間にうがい、2回しかないんだよ
血も出ないんだよ

途中で、塩水のようなものを口に入れたれたんだ
呑みこまないでくださいねって

最後にうがいしておしまい

次の日、消毒に通わせるでしょ
それもないの
一週間後に抜糸のみ

薬がまたまたびっくり、少ないのよね
抗生物質が、またまたびっくり
一回飲んだら、一週間聞くんですって

全部抜いてもらってもいいぐらい

痛みなしだったんだもん

医学の進歩は素晴らしい

今日は

どこも行きませんです

がんばって、網戸の掃除をしました

あとは、のほほーん、と、ポンタのゲームをやりました

（小学4年生の国語、むずかしいね）

文章の書き方があるのよ

私習ったかなぁ

ゴーヤの佃煮

ゴーヤ
一本もらったので

砂糖＿＿＿＿＿＿＿＿＿　　50g
しょうゆ＿＿＿＿＿＿＿＿　35cc
みりん＿＿＿＿＿＿＿＿＿　15cc
酢＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿15cc


15分位煮る
水がなくなったら削り節・煎りごまを入れる


旨かった～

写真は有りません

食べてしまったから