今日は日曜日で、休みの夫がスーパーに買い物に行ってくれたり、お昼に野菜入りのラーメンを作ってくれたりした。大変良い夫だと思う。
赤ちゃんと散歩しながら街中へ行くと、ハロウィンの仮装をした人がたくさんいて面白かった👻
今日も点鼻薬、自己注射ok。
体調もとても良い１日だった😺
今日妊活のためにやったこと(病院指示以外)
🐠サプリ飲む
🐠散歩
今日は午前中に大体の家事をすませて、午後は主人と赤ちゃんを連れて病院へ。1ヶ月前は、赤ちゃんはコロナの関係で来院できなかったので助かる。
主人は精液検査、問題無し。血液検査は結果後日。私はエコー検査。卵巣の卵の数が、右3左7の計10個まで増えていた。前回の病院では計4個だったので嬉しい😺
夜は祝杯でおちょこ1杯だけ日本酒飲んじゃった🍶
今日妊活のためにやったこと(病院指示以外)
🐠サプリ飲む
🐠散歩
今朝は、起きたときから、「そうだ、プールに行こう」という衝動に駆られ、1時間ほど泳ぐ。昔から、水泳はわりと好きで、気分転換にたまに行くことにしている。温水プールなら、冷えないので身体にもいいだろう。
DHEC、Lカルチニン、Lアルギニンは、筋トレする人がよく摂取するものらしい。筋トレと妊活はある意味似ているのかと思うとちょっと面白い。
点鼻薬、自己注射もok。
今日は仕事も休みだったので、掃除や衣替えもした。
明日は主人と一緒に病院だ。
今日妊活のためにやったこと(病院指示以外)
🐠サプリ飲む
🐠水泳
🐠散歩
今朝、起きたら肩こり首こりがひどい。
いつもなら我慢するのですが、今やちょっとしたことでも不妊治療の妨げになるのは避けたいので、マッサージへ。少し楽になった。
秋晴れで、外は気持ちよく、1歳の赤ちゃんを負って散歩。赤ちゃんも嬉しそう👶この子に弟もしくは妹を作ってあげたいけど、まぁ、上手くいくかどうかは神のみぞ知るという感じか。
自己注射、点鼻薬も欠かさず。卵よ、いい感じに増えてください🙏
今日妊活のためにやったこと(病院指示以外)
🐠サプリ飲む
🐠マッサージに行く
🐠散歩
昨日、病院に行ったり仕事したりで、疲労から頭痛になり、今朝も引き続き頭痛😵。今日は午前中に鍼灸院を予約していたので、行くと、「腎が少し悪いですね」と言われ、足に針と灸を据えられた。
鍼灸院から帰って少し昼寝すると、頭痛も軽減、だいぶ体調が良くなった😀。
昼に、病院でもらった自己注射を打つ。2年前にもやったので、わりとすぐ出来た。注射をしながらふと、数年前に映画館で見た、「マイベストフレンド」というアメリカ映画を思い出した。確か、主人公が不妊治療でお腹に注射をするシーンが出てくる。また借りて見ようかな。
マイベストフレンド←興味ある方はWikiリンクです
今日妊活のためにやったこと(病院指示以外)
🐠サプリ飲む
🐠鍼灸院に行く
🐠散歩