[かんぴょうキンパ材料]
海苔 5枚, ご飯 3人前, たくあん 5本, かんぴょうの甘辛煮, 漬けたきゅうり, にんじん 1.5本, カニカマ 90g, 卵焼き(卵 5つ)
[きゅうり漬け材料]
きゅうり 1.5本, 塩 小さじ0.5, 砂糖 大さじ1, お酢 大さじ2
[かんぴょうの甘辛煮材料]
水 400ml, 醤油 大さじ4, みりん 大さじ2, オリゴ糖 大さじ3, かんぴょう 40g, ごま油 少々
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